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藤間秋男の元気が出るブログ:明るく楽しく元気前向き情熱ありがとう通信

『今の自分を受け止め認める』(スティーブン・ヘインズ )第2640号


【自分を変えることは挑戦だけど、絶対にできる!】

挑戦する気持ちが自分自身を成長させてくれる。

自分と他人の評価の違いを克服して、フレッシュで強いあなたになれたなら、成功!

自分自身への挑戦を続けよう。


【自分自身が認めていないのに他人が認めると思う?】

日本の女性に何より足りないのは自己肯定感。

仕事も、家庭も、子育ても頑張っている。

周囲に優しい心遣いができる。

そんな自分をどうして認めないの?

あなたは間違いなく素晴らしいんだよ!


【努力から生まれる自信は、キラキラ輝くオーラに包まれている】

トライしなくちゃ、自信を持てるようにはならないよ。

自分を張りきらせること。

何もしなければ、何も生まれないよね。


【鏡は、真実だけを映し出す】

鏡の前で、チェックして!

そこに好きな自分が見えますか?

鏡の前に立って、自分の姿をしっかりと見つめること。できる?

できない人多いよね。

今の自分を受け止め、認めることが大切。

自分を認められない人は、人からも認められないよ。

(スティーブン・ヘインズ 著「美人の口ぐせ」自由国民社)

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